الشوربة السحرية تقيك من برد الصيف

كتبت منى انسى 

يعتبر طبق الشوربة هى اسهل انواع الطعام  فى إعداده، والأفضل فى الفائدة، نظرا لسرعة الامتصاص وسهولة الهضم وتعزيز للنظام الغذائى بشكل عام، فالشوربة تعتبر الداعم الأساسى لأى نظام غذائي صحي يريد الشخص الإلتزام به للتمتع بالصحة العامة والرشاقة والجسم المثالى

ووفقا لتقرير نشر  فى موقع ميديسن هيلث الطبى قرر أن شوربة الدجاج أحد أهم العلاجات المنزلية الفعالة لنزلات البرد التى تصيبنا فى فصل الصيف، وذلك لأنها تعمل على تعزيز صحة وفعالية الجهاز التنفسى العلوى وتقلل حدة الالتهابات التنفسية والتهابات الجسم المختلفة، كما أنها تعزز من الشفاء السريع.

وأضاف التقرير، أن هذا النوع بشكل خاص من الشوربات التى تطهى من الدجاج، توقف زيادة حدة خلايا الدم البيضاء وهو ما يفيد وبشدة من يعانى من اضطرابات فى كرات الدم ونسبتها.

تساعد شوربة الدجاج على تعزيز صحة العضلات والأعصاب وترطيب الجسم ترطيبا عميقا.

تساعد شوربة الدجاج على تخفيف أعراض البرد أثناء فترة الصيف كما أنها تقلل من الأعراض الحادة لهم.

تقلل من فرص الإصابة بعدوى الأنفلونزا.

تخفف من إفرازات المخاط في الجهاز التنفسي.

تعزز من قوة العضلات وتعطي الطاقة