حرر نفسك من الهلاك

كتب: فادي صبحي 

ظاهرة التدخين ظاهره منتشرة جدآ  في الفتره الاخيره ، واللافت ان المدخنين يقبلون علي لفائف التبغ هذه غاضين النظر  عما تسببه من امراض خطيره  وقد اثبتت الدراسات الحديثه ان مادة التبغ التي يدخنها كثيرمن الاشخاص  تحتوي 4000 ماده سامه وخطيره اهمها اول اكسيد الكربون الذي يسبب انخفاضآ في نسبة الاكسجين في الدم.

 وهو بذالك يواثر علي جميع اجهزة الجسم كما يحتوي علي مادة القطران المعروفه بانها من المواد المسرطنه ومادة النيكوتين التي تسبب الادمان والجدير  بالذكر ان اضرار التدخين لا تقف علي تلك الاضرار التي تلحق بالمدخنين فحسب بل تتعداها لتصل الي مستنشقي دخان السجائر من غير المدخنين والبيئه المحيطة تتضرر بكل مكونتها نتيجة لذالك .

ف يتجه البالغون للتدخين كنوع من تخفيف التوتر والقلق  والضغط باعتقادهم  انهو نوع من انواع المغامره او التجربه  بداعي الفضول ليتطور  عندهم الامر فيصبح وسيلة الاثبات نضجهم  ككبار بالغين   ويمكن ان يوصل بهم التدخين الي حد الادمان  لان النيكوتين الموجود داخل السجائر ينتج نوع من الادمان  النفسي  ف يعد المدخن مريضا يجب علاجه ف الدخين يسبب امراض كثيره منها امراض الرئه كسرطان الرئه  والتهاب القصبات الهوائيه المزمنه وامراض القلب والجلطات الدماغيه .

اما بل جانب الاقتصادي للفرد ف المدخن ينفق جزء كبير من دخله الشهري في ثمن السجائر ، يمكن استثمار  هذا المبلغ في تحسين مستواه  المعيشي وسداد احتياجاته .